Šeimos aromaterapija

Kodėl šiandien tiek daug dėmesio skiriama kvapams, kvepalams? Galbūt dėl to,
jog žmonės junta, kad praeinančio ir nepaprastai greitai kintančio laiko gyvus
detalių atsiminimus įmanoma išsaugoti tik pasitelkus tą patį trapiausią pojūtį —
uoslę. Kvapas lydi mus visomis gyvenimo akimirkomis, nes yra persmelkęs mūsų
kvėpavimą.
Mes tarsi judame pagal kvapą, vedami uoslės stengiamės pasivyti nepavejamą,
sulaikyti tai, kas jau kitą akimirką išnyks, nebeatpažįstamai pasikeis.
Užmegzdamas naujus santykius, įeidamas į naują aplinką, žmogus privalo
prisiminti kažką malonaus iš to gyvenimo, kuris liko praeityje. Kvapai kur kas
labiau nei bet kuris kitas stimulas pajėgia sukelti itin gyvus prisiminimus — ištisas
praeities scenas su pačiomis ryškiausiomis detalėmis. Tie kvapai, kuriuos uodėme
vaikystėje, gali tapti maloniu ir nostalgišku vaikystės prisiminimu. Tuo
prisiminimu, dėl kurio mūsų pasaulis, kai suaugame, tampa vientisesnis, geresnis ir
saugesnis.
Kažkada gavau pasiūlymą sukurti gražių sapnų kvapą vaikams. Gražių vaikystės
sapnų kvapas!? Gal tai kažkas tarp Rojaus sodų, iš kurių, tikiu, atkeliauja sielos į
Žemę, ir suaugusiųjų Gerumo ir Meilės tam mažam žmogučiui, kuris čia įgauna
kūną, kvapų. Nežinia net nuo ko pradėti? Ta užduotis mane sugrąžino į mano
pačios ankstyvąją vaikystę, į tą laiką, kai svajonės, sapnai, naujos idėjos sukelia
vaikiško proto įtampą, kai nori perprasti pasaulio dėsnius, turi begales klausimų, į
kuriuos tau niekas neatsako, nes nemoki tinkamai paklausti, kai pradedi suvokti,
jog egzistuoja vienatvė, ilgesys, liūdesys ir vis dar plūduriuoji kaip mažas lašelis
Meilės okeane…
Savo vaikams, kai jie buvo dar visai maži, esu kūrusi ir naudojusi „miego lašiukus“
iš rožių, mandarinų, ilangų. Kas vakarą skaitydavau jiems knygas, kas vakarą į
delniukus įlašindavau jiems tų „miego lašiukų“, kurie jų smegenims padėjo
lengviau apdoroti sudėtingas dienos patirtis ir įspūdžius ir gelbėjo nuo košmarų. Ir
gal sielai padėjo geriau įsitvirtinti jų mažuose kūneliuose. Jie miegodami
juokdavosi, šypsodavosi…
Kvapai gali būti skirti ne tik sukurti vaikystės prisiminimui, susijusiam su
malonaus panirimo į sapnus būsena. Jie gali padėti išspręsti sunkias, konfliktines
situacijas, padėti nusiraminti, palengvinti pokalbius su paaugliais ir išprovokuoti
didesnį atvirumą ir pasitikėjimą, paskatinti norą kalbėtis ir ramiai bendrauti.

Klinikinių studijų išvadose rašoma apie atrodytų iš pirmo žvilgsnio kasdieniškų
eterinių aliejų: greipfrutų, mandarinų, apelsinų poveikį gerai nuotaikai ir savijautai.
Pakanka jų pagarinti namuose, kad atsirastų geresnis psichologinis klimatas.
Atminkite, kad ne tik suaugusieji patiria stresą ir nerimą, vaikams jis lygiai taip pat
slogina gyvenimą. Kaip mėgstami eteriniai aliejai ar kvepalai mums pakelia
nuotaiką, taip jie gali padėti ir mažiems vaikams įveikti nervingumą, padėti
susidoroti su naujomis situacijomis. Tokiems vaikiškiems „kvepalams“ tinkamą
eterinių aliejų mišinį galima paruošti per kelias minutes. Tik būtinai eterinių aliejų
mišinį praskieskite. Kadangi vaikiškiems kvepalams alkoholis nėra tinkamiausias
skiediklis, naudokite simondsijų aliejų, kuris beveik neturi kvapo ir nesioksiduoja.
Taip pat atminkite, kad jūs esate geriausi vaiko slaugytojai. Jūsų meilė, kurios
reikia jūsų vaikui, ir jūsų buvimas šalia yra labai svarbūs sergančiam ir
išsigandusiam vaikui. Patys geriausi pasaulio gydytojai ir slaugytojai negali
pakeisti jūsų ir mylėti jūsų vaiko taip kaip jūs. Viskas, ko jums reikia, tai
pasitikėjimo savimi, šiek tiek žinių, kad galėtumėte gydyti vaikų ligas tinkamomis
švelniomis priemonėmis, ir, žinoma, begalinės kantrybės. Ir vėlgi geriausias
tarpininkas ir pagalbininkas gali būti levandų, viržinių mirtenių ar didramunių, ar
bet kuris kitas, ypač jūsų vaiko mėgstamas, eterinis aliejus. Jis padės jam greičiau
įveikti nemalonius negalavimus ir palengvins simptomus ir įtvirtins prisiminimus
apie meilę, rūpestį ir dėmesį.


Na, ir keli eteriniai aliejai, kuriuos saugu naudoti mažiems vaikams. Mano patys
mylimiausi vaikiški eteriniai aliejai – mandarinų, ypač ledinukais ir guminukais
kvepiančių japoninių mandarinų (juzu), medumi ir vasaros pievomis kvepiančių
šliaužiančiųjų isopų, gėliškų, švelnių rozalinų, obuoliais kvepiančių didramunių ir
nepakeičiamųjų manukų. Mandarinų eterinio aliejaus galima pagarinti kambaryje,
isopų ar rozalinų vienu kitu lašiuku galima vakarais patepti pėdutes, krūtinę ar
pamasažuoti išilgai stuburo, manukomis smagu paskalauti skaudančią gerklę, o
didramunių eterinio aliejaus lašiuku pamasažuoti pilvuką, jei suskausta ar kyla
temperatūra, jeigu miegas tampa neramus ar gyvenimas pasidaro nemielas.
Vaikas yra itin jautrus aplinkinio pasaulio dirgikliams, todėl reikia gerbti jo
pojūčius ir, prieš pradedant naudoti bet kurį eterinį aliejų, pirmiausiai reikia jam
švelniai pasiūlyti susipažinti su nauju kvapu. Truputėlį eterinio aliejaus užlašinti
sau ant piršto, pirmiausiai pauostyti patiems, netgi pakalbėti apie tai, kuo jis

kvepia, o tada duoti pauostyti vaikui. Vaikų erdvėse labai svarbu vengti aštrių,
intensyvių, dirginančių, pernelyg komplikuotų kvapų.

Laimė Kiškūnė, aromaterapeutė
Kristinos Busilaitės knyga „KAIP STIPRINTI RYŠĮ SU SAVO VAIKU?“

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.