Bergamočių eterinis aliejus

Bergamočių eterinis aliejus
Bot. Citrus × aurantium ssp. bergamia, Rutacea š.

Susipažinkime: Iš kur kilę daugumas citrusinių augalų?

Genetiškai citrinmedžių tėvynė yra Pietryčių Azija. Kaip teigiama botaninėse studijose, 4 citrinmedžiai:

• didysis citrinmedis (jo vaisius, didysis greipfrutas, žargonu vadinamas pomelu), lot. Citrus maxima,
• vaistinis citrinmedis (jo vaisius citronas), lot. C. medica,
• mandarininis citrinmedis (vaisius mandarinas, žargonu dar vadinamas tanžerinu), lot. C. reticulata,
• ir C. balimii yra visų šiandien žinomų citrinmedžių protėviai.

Spėjama, jog C. maxima, arba didysis citrinmedis, tikriausiai yra seniausias ir pats pirmasis visos citrusinių augalų genties pradininkas. Jo genetinės šaknys aptinkamos Malaizijoje ir Malajų salyne. Vaistinis citrinmedis kildinamas iš Indijos. Mandarininis citrinmedis – iš Kinijos. C. balimii – iš Tailando ir Malajų. Visos kitos citrusinių augalų rūšys atsirado kryžminantis pirmiesiems 4 biotipams.

Citrinvaisiai prekybos ir įvairiausiai kitais civilizacijų keliais iš Azijos paplito į kitus regionus – Mesopotamiją, Mediją, Persiją ir dar toliau į arabų kraštus bei Viduržemio jūros pakrantes.
Viduramžiais citrusiniai augalai ėmė sklisti po visą pasaulį.

Citrusinių augalų vaisių, lapų, žiedų eteriniai aliejai yra vieni populiariausių visame pasaulyje. O visų jų kvapo grožio karalienė — tai turbūt bergamotė. Bergamočių eterinis aliejus yra vienas tų, kuris didžiajai daugumai žmonių patinka. Jis taip pat šiuolaikinėje mokslinėje aromaterapijoje laikomas ir vienu universaliausių eterinių aliejų.

Bergamočių eterinis aliejus patenka net į šešias aromaterapines eterinių aliejų naudojimo zonas: savijautos gerinimo, infekcijų mažinimo, spazmų atpalaidavimo, skausmo mažinimo, odos priežiūros ir ypač emocinės savijautos gerinimo.
Už bergamotes šiek tiek mažiau universalus nuostabaus kvapo nerolio (karčiojo citrinmedžio žiedų) eterinis aliejus patenka į 4 aromaterapines eterinių aliejų naudojimo zonas: savijautos gerinimo, spazmų atpalaidavimo, skausmo mažinimo ir ypač emocinės savijautos gerinimo.
Į panašias grupes patenka ir kiti 3 svarbūs ir populiarūs mūsų kasdienybėje citrinvaisių — apelsinų, mandarinų ir citrinų — eteriniai aliejai. Visi jie yra puiki priemonė bendrai savijautai gerinti, taip pat priskiriami skausmo mažinimo, odos priežiūros ir ypač emocinės savijautos gerinimo grupėms.

Truputis botanikos

Bergamotė laikoma spontaniniu citrinmedžio ir aitriojo apelsino hibridu. Bergamočių vaisiai panašūs į miniatiūrinius itin taisyklingos formos apelsinukus ar kriaušytes.
Bergamočių eterinis aliejus gaunamas presavimo būdu iš vaisių žievelių. Geriausias eterinis aliejus gaunamas rankiniu presavimo būdu. Išspaudos distiliuojamos ir gaunamas BF (bergapten free), nefototoksiškas ea. Iš lapų ir neprinokusių vaisių distiliuojamas petitgreinas.

Aromatinės molekulės

Bergamočių ea kvepia ypatingu citrusišku, gėlišku, žaliu, prieskoniškai gaiviu, kartais šiek tiek primenančiu šviežią apelsinų žievelę ir net imbierą kvapu.

Pagrindinės veikliosios medžiagos: monoterpenas limonenas (iki 40%) ir esteris linalilo acetatas (iki 30%) bei aromatinis alkoholis linalolis bei kumarinai ir furano kumarinai (jų tarpe ir bergaptenas, kuris ir sukelia jautrumą UV spinduliams).

Atsargumo priemonės

Naudojant spaustą bergamočių eterinį aliejų, padidėja odos jautrumas UV spinduliams dėl jo sudėtyje esančių kumarinų: bergamotino ir bergapteno. Padidėjęs odos jautrumas saulės spinduliams pasireiškia pigmentinėmis dėmėmis kontakto su eteriniu aliejumi vietoje arba netgi cheminiu nudegimu. Yra melanomos rizika. Todėl einant į saulę jokiu būdu negalima naudoti bergamočių ea. Bergamočių ea geriausia naudoti vakare arba ant uždengtų kūno vietų arba tiesiog skleisti ore.
Nepraskiestas bergamočių eterinis aliejus gali dirginti odą. Saugiausias yra 2 proc. praskiedimas.
Distiliuotas bergamočių aliejus neturi medžiagos, sukeliančios odos fotosensibilizaciją todėl šį aliejų galima saugiai naudoti ant odos net ir saulėtą dieną.

Svarbiausios terapinės savybės

Nors citrusai žinomi ir plačiai aprašomi Materia medica šaltiniuose nuo pat Babilono, senovės Indijos, Kinijos ir iki Romos, bergamotė Viduržemio jūros regione pasirodė palyginti vėlai — 17 a. Kalabrijoje. Netrukus buvo pradėtas gaminti ir girti jos nepaprastai kvapnus žievelių ekstraktas. Jis bemat įsitvirtino parfumerijoje. Tačiau tuo pat metu liaudies medicinoje bergamočių žievelių ištraukos buvo imtos plačiai naudoti kaip priemonė gydyti nudegimams, venų varikozėms, kaip antimikrobinis, nuskausminantis, temperatūrą mušantis, priešuždegiminis preparatas. Bergamočių ea distiliuotojai pastebi, jog distiliavimo metu jų patiriami nubrozdinimai ir netgi rimti sužeidimai niekada nesupūliuoja ir užgyja labai greitai.

18 a. bergamočių ea buvo pradėtas naudoti juodoje arbatoje, 2-5 lašai su vandeniu kaip raminanti priemonė ir ant cukraus gabalėlio nuo nemigos.
Muilą su bergamočių ea moterys ilgai naudojo apsiplovimams po gimdymo.
Toks platus bergamočių naudojimas liaudies medicinoje netrukus buvo pastebėtas medikų ir jau 17 a. bergamotė buvo įtraukta į vaistų sąrašus. Nuo to laiko iki mūsų dienų bergamotės išlieka oficialiuose medicininių augalų sąrašuose.

Bergamočių ea įtrauktas į modernias farmakopėjas. European Medicines Agency (EMA) pateikia virtinę tyrimų apie bergamočių ea poveikius.

Šiuolaikinėje aromaterapijoje bergamočių ea įvardijamas kaip

• Puikus antidepresantas
• Raminantis
• Spazmolizinis
• Antibakterinis
• Orą valantis, antiseptikas
• Kosmetikoje vertinamas kaip odą regeneruojantis.
• Pagrindinės indikacijos
• Depresija (ypač po gimdymo), baimės
• Nemiga, susierzinimas
• Gali suteikti jėgų, mažinti nuovargį, įtampą
• Pakelia nuotaiką, pagerina atmintį
• Kartais naudojamas nuo bronchito ir astmos
• Aknė, egzema, psoriazė, seborėja (odos ir plaukų).
• Antibakterinis. Veikia – Enterobacter aerogenes, Klebsiella, Salmonella pullorum, Staphylococcus aureus, Streptococcus faecalis.

Naudojimas

Išoriškai:

• įkvėpti porą lašų nuo delnų ar servetėlės, inhaliacijoms, paskleisti patalpoje nuo depresijos, streso, nerimo;
• 1-2 lašai vakare ant pagalvės nuo nemigos;
• saulės rezginio masažui esant virškinimo sutrikimams, spazmams;
• kosmetikos priemonėse.
• Bergamočių eterinis aliejus naudojamas daugelyje kvepalų.

Sinergijos

Bergamočių ea sinergizuojasi su levandų ir melisų ea. Šie eteriniai aliejai tradiciškai naudojami prieš užmiegant, siekiant vakare sumažinti dienos streso padarinius ir norint nusiraminti, atsipalaiduoti dienos metu, jei streso neįmanoma išvengti. Su šia sinergija sukurtas aromaterapinis mišinys Saldus miegas/Somnus dulcis.

Žinovo paslapys

Masažas su bergamočių, levandų ir frankincenso ea gali padėti kenčiantiems skausmus ir depresiją;
Inhaliacijos su bergamočių, ilang ilangų ir levandų ea gali sumažinti stresą ir kraujospūdį.

Mūsų ypatingai kvapnus ir efektyvus bergamočių ea atkeliauja iš mažo ūkio Kalabrijoje, kur daug darbų vis dar atliekama rankomis.

Literatūra:

P. Franchomme. La science des huiles essentielles medicinales. 2015.
Robert Tisserand, Rodney Young. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals. 2013.
K. Schnaubelt. Naujoji aromaterapija. 2012
P. Franchomme et Dr D. Pénoël. L’Aromathérapie exactement. 2001.
Dominique Baudoux, Les cahiers pratiques de l’aromathérapie française – Pédiatrie. 1998.
Dominique Baudoux. Huiles essentielles – 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d’avenir. 1999.
Citrus: The Genus Citrus, ed. by G. Dugo and A. di Giacomo. 2002
Wilma F. Bergfeld, Donald V. Belsito, Ronald A. Hill ir kt. Safety Assessment of Citrus-Derived Peel Oils as Used in Cosmetics. 2014.
G.Mojay. Aromatherapy for Healing the Spirit. 1996.

©Laimė Kiškūnė, 2020