Aštuonios vasaros kvapo žolės 

Augalų simbolizmo ištakos  Daugelis mokslininkų, tyrinėjančių gamtą ir augalus, buvo mokomi griežtai laikytis loginės minties bei kontroliuojamų eksperimentų seka paremtų faktų, kurie vieninteliai laikomi tikruoju mokslu. Tačiau daugelis tų pačių mokslininkų kažkuriame gyvenimo tarpsnyje ima suvokti, jog mokslo progresas kyla iš intuityvių įžvalgų, kurios itin dažnai išnyra iš netikėtų paralelių, kombinacijų ar nelauktų atradimų, kurie […]

Šeimos aromaterapija

Kodėl šiandien tiek daug dėmesio skiriama kvapams, kvepalams? Galbūt dėl to,jog žmonės junta, kad praeinančio ir nepaprastai greitai kintančio laiko gyvusdetalių atsiminimus įmanoma išsaugoti tik pasitelkus tą patį trapiausią pojūtį —uoslę. Kvapas lydi mus visomis gyvenimo akimirkomis, nes yra persmelkęs mūsųkvėpavimą.Mes tarsi judame pagal kvapą, vedami uoslės stengiamės pasivyti nepavejamą,sulaikyti tai, kas jau kitą akimirką […]

Stebuklingoji žolelė: pasikalbėjimas su Laime

Ne, šį kartą kalba eina ne apie tą visą gyvenimą mūsų besivejamą svajonių paukštę, o apie moterį, simboliniu Laimės vardu, savąją paukštę prieš daugelį metų radusią magiškame augalų kvapų pasaulyje. Kiekvieną vasarą su bendraminčių būreliu, pasiėmusi filmavimo kamerą ir distiliavimo aparatą,  Laimė išsirengia į ekspedicijas čia pat Lietuvoje, Ararato slėnyje, Indijoje, Pietų Provanse ar dar […]

Kvapų bibliotekininkė

Kuri mama nėra girdėjusi apie aromaterapiją? Dažnuose namuose šiandien rasime eterinio aliejaus, kvapų garintuvą ar bent jau buteliuką hidrolato. O dar prieš keliolika metų kvapų terapija buvo prilyginama burtams. Kvapai buvo mano žaislaiVieni turi gerą klausą, kiti mato spalvas, o mano vedantysis analizatorius nuo vaikystės buvo uoslė. Labai patiko uostyti! Uosčiau viską, ką tik galėjau, […]

Ar eteriniai aliejai sukelia alergijas?

Ar eteriniai aliejai (ea) sukelia alergijas: realios ir įsivaizduojamos rizikos Šiais laikais esame taip įsijautrinę, kad bet kada galim sureaguoti į bet ką. Vienokių ar kitokių reakcijų gali sukelti daugelis produktų, tarp jų ir ea. Populiariuose šaltiniuose mėgstama rašyti apie „didžiulį“ alergizuojantį ea „pavojų“, tačiau pasklaidę rimtus mokslinius leidinius, patikimų duomenų apie alergijas rasime itin […]

Natūralios plaukų priežiūros priemonės pavasarį

Plaukų priežiūra aromaterapinėmis priemonėmis Pavasaris kviečia pakeisti žiemiškus apdarus į lengvesnius ir spalvingesnius. Ir taip smagu, kai vėjas kedena plaukus, o saulėje jie švyti sveikumu ir grožiu. Be abejo, mūsų plaukai priklauso nuo bendros organizmo būklės, genetikos, gyvenimo sąlygų, mitybos, streso ir t. t. Tačiau yra aromaterapinių priemonių, galinčių padėti plaukams ir galvos odai, ir […]

Nerimas, baimė, nemiga… Eteriniai aliejai emocinei būklei gerinti

Raminamieji eteriniai aliejai Kaip turbūt suprantate, eteriniai aliejai yra sudėtingos aromatinių junginių kompozicijos, kurias evoliucija augaluose ištobulino per milijonus metų. Šiandien tiek empiriniai, tiek moksliniai duomenys liudija, kad eteriniai aliejai, kaip kvapiosios substancijos, tiesiogiai veikia žmogaus psichiką. Žodžiu, skirtingi kvapai gali pakelti, modifikuoti arba stabilizuoti kognityvines ir emocines būkles. Aromaterapija, ko gero, yra vienintelė šiuolaikinė […]

UOSLĖ: kaip ją atgaivinti jai nusilpus?

Pastaruoju metu dažnokai linksniuojami žodžiai — anosmija, hiposmija, parosmija — nėra tik koronaviruso sukeltas uoslės praradimas, nusilpimas ar sutrikimas. Šie reiškiniai žinomi turbūt nuo pat žmonijos atsiradimo. Virusinės infekcijos kartais sukelia itin ilgai trunkančią anosmiją, kuri savo ruožtu gali tapti sunkių pasekmių, tokių kaip depresija, priežastis. Todėl mokslininkai ieško būdų, kaip gydyti uoslės praradimą. Vienas […]

Socialinis kvapas: kava

Šį esė parašiau po Emanuelio Ryklio knygos „Tebūnie kava“, kurią labai gražiai išleido „Dvi tylos“, pristatymo. „Tebūnie kava“ pirmoji knyga lietuvių kalba, kurioje randame bene visus atsakymus į bazinius klausimus apie kavą. Kavai vis populiarėjant, daugėja ir literatūros apie kavą, tačiau didžiausia tos literatūros dalis yra techninė ir skirta specialistams — apie kavos ruošimą, skrudinimą […]

HOLISTINĖS AROMATERAPIJOS seminarų ciklas su LAIME KIŠKŪNE nuo GRUODŽIO 1 DIENOS

20 a. viduryje iškelta hipotezė, kad skirtingi kvapai gali sukelti skirtingus žmogaus atsakus, kuriuos įmanoma fiksuoti, tapo labai svarbi daugeliui tyrimų, stebėjimų, studijų ir disertacijų. Ši teorija turėjo didžiulė įtaką tiek aromaterapijai, tiek ir apskritai kvapų industrijai. Naudodamiesi šia teorija galime sukurti virtinę atitikmenų, kurie leidžia numatyti potencialius eterinių aliejų poveikius. Taikydami holizmo teoriją, turime […]

COVID-19 ir juodgrūdžių sėklų aliejų bei ekstraktų savybės

2021 m. sausio mėn. pasirodė dvi studijos apie juodgrūdžių substancijų poveikį prieš COVID-19. Jau Avicenos laikais buvo naudojamos gydomosios juodgrūdžių (Nigella sativa) sėklų gydomosios galios. 20 a. buvo nustatytas šio augalo sėklų eterinio aliejaus ir CO2 ekstrakto antioksidacinis ir priešuždegiminis aktyvumas, kuris įgalina jį naudoti kaip ląsteles apsaugančią priemonę. Šios aromatinės susbstancjos taip pat turi […]